Belly Dance{part 1}

你听过“臀部水平Shimmy”、“臀部画圆Shimmy”、“臀部8字Shimmy”……吗？也有人把这个词翻译为“肌肉波动”。虽然很形象,但是我觉得也很恐怖。所以我们还是直接用“Shimmy”吧。
　　没错,肚皮舞就是一直Shimmy
　　肚皮舞的最早记载是3500年前的古埃及壁画。一位身材绝妙的女子为求子,在神像前投足、扭腰、摆臀祈祷,倾倒了在场的祭司,于是这个舞蹈就被作为祭祀专用,流传至今。它的阿拉伯原名叫“Raks Sharki”。它的法文名字叫“Danse Du Ventre”。它的英文名字叫“Belly Dance”。我们中国人称呼它为“肚皮舞”。投足、扭腰、摆臀,的确是诱惑。但是,诱惑不一定就是可耻的。肚皮舞经历了诸如“色情”一类的误解之后,终于在全世界扬眉吐气了。肚皮舞在传达一种怎样的信息呢？你要学会如何发现自己的魅力,你要学习如何跟自己的身体对话。你要知道任何一个人都有释放自己美丽和天赋的权利,你要知道真实而自然才能让你放松、解脱。你要明白你的心里有什么,你的身体就在表现什么。
　　寻找Shimmy
　　埃及
　　肚皮舞如今已经成为埃及最特色的旅游项目之一。到埃及看肚皮舞,首选就是尼罗河上的邮轮。古老的河流、两岸古文明,这是在尼罗河上看肚皮舞的风情。还可以去开罗。在开罗,有肚皮舞演出的夜总会,除了饭店内所附设的之外,市区中还有好几家。一般先是杂技表演、跳舞,其后才是肚皮舞表演。旅客只要点上一杯饮料,就可以免费欣赏表演。特别是五星级饭店的夜总会内,常有埃及最著名的肚皮舞舞蹈家的表演。如果只是去看一般的肚皮舞表演,那么阿鲁菲街的新亚利桑那等地也是不错的。夜色越来越浓,酒已微酣,肚皮舞娘出场了。
　　加州
　　为什么要提到加州？因为今年的开罗肚皮舞嘉年华会6月11日和12日两天在美国加州举办！今年邀请到了Tribl肚皮舞大师Marguerite,阿拉伯鼓大师Jeremiah Soto,以及国际肚皮舞杂志HABIBI的第三季封面人物-Suhaila Salimpour来教导大家从音乐、从技巧、从文化方面更贴近肚皮舞。在特别安排的夜晚肚皮舞派对上,大家还可看到肚皮舞不同的演出风格,包括了埃及、中东、阿拉伯、土耳其的肚皮舞。
　　还有哪里
　　伟大的现代舞之母伊莎多拉·邓肯(Isadora Duncan)并没有跳过肚皮舞,但从肚皮舞中获益颇多。我们看她赤着双足,高昂脖子,不停旋转、摇动和冲前,把浑身的自由糅合到舞动的身体里去,难道不是肚皮舞的精髓吗？拉丁天后Shakira在“舞惑现场”(Live & Off The Record)的影音专辑里,头顶着点燃了十根蜡烛的烛台头盔,狂跳了一分半钟动感曼妙的肚皮舞。咖啡色麂皮小背心、镶了金属装饰品的皮裤和宽版同色系皮质及金属手环,腰际围上一条镶了许多金币状金属装饰物的网状腰巾。摇滚版的肚皮舞娘,肚皮舞的新风尚。
　　中了Shimmy的毒
　　Q:肚皮舞的基本装备是什么？
　　A:露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤腰布。
　　Q:肚皮舞的道具有那些?
　　A:除了腰布之外,纱巾、棍子、小烛台、大烛台、刀、响板、鼓都是跳肚皮舞会使用到的道具,甚至还有用到火把。那就要看舞者的功力和创意啦。
　　Q:肚皮舞舞者一定要露肚皮吗？
　　A:最初的肚皮舞舞者穿着复杂的包裹全身的舞蹈服。20世纪30年代,为了更好的显示肚皮的舞蹈功夫,好来坞将传统舞蹈服改成了性感的两件式。
　　Q:肚皮舞一定要打赤脚吗？
　　A:肚皮舞在古代是一种宗教仪式,舞者通常是打着赤脚,表示亲近土地,和大自然做最直接的接触。有的舞者为求美观,也会穿着专门的舞鞋。
　　Q:肚皮舞真的只有女性才可以跳吗？
　　A:肚皮舞是不分年龄也不分性别的舞蹈,在中东也有很多知名的男性肚皮舞者。不同的是男性舞者更要强调力道,而女性舞者强调的是柔媚和韵味。